悩むことがあったら、アトリエワイエスのFBページを見るといいと思う‼︎

( ´ ▽ ` )ﾉ❤︎

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わたしのすきな言葉。

266：やるべきことがあるとしたら、それは「楽しむこと」「休むこと」ぐらいです。好奇心が高まったら、ぜひ楽しんでください。そして、疲れたらただ休んでください。

それがエネルギーを順行に働かせる秘訣です。その他にやらなければ困ってしまう事態など、そうあるものではありません。日常はやらなければならない事、やるべき事などの雑事で溢れています。

しかし、そのすべてが価値がないということではありません。それらは、かつて自分がやりたかったことなのです。

やっている課程で、このエネルギーの使い方を間違ってしまうと、気分が停滞し、やがてやりたいことを見失ってしまうのです。

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楽しむことと休むこと。

ただそれだけにコミットすればいい。

それだけでだいぶ解放されました( ´ ▽ ` )♪

わたしはなるべくクリアになるようにー！

と、

瞑想や呼吸法、冷え取り、モーニングページなど、整える方法をまずはやらなきゃ！

と思ってたことに気づいた。

大丈夫だよ。

楽しいと休むはしっかりわたしを癒してくれるから。

恐れなくって、大丈夫◎

あがったり、さがったりも普通です。

振り子なのだから。

あがればさがるのが自然。

だからさがることに恐れないで。

無理に整えなくっても大丈夫だよ！

シンプルに楽しんで、休んでいれば、

時期に過ぎるから。

( ´ ▽ ` )

年末年始のもしゃ・モネのベネツィアの絵

もしゃするだけでワクワクする〜♥︎