2017年3月30日木曜日

ずぼらヨガ♡

買っちゃった♡

アフタヌーンティーのときに先輩が、いいよーう!と言ってるのを聞いて(*´꒳`*)


ふらぁっと買っちゃいました╰(*´︶`*)╯♡



ほんとに行くつもりもなかった本屋に
たまたま通りかかってこの本が陳列されているのに触れ、



興味あるときに買えるわたしになりたーーーいっっ╰(*´︶`*)╯


元気がなくなったときのお手当てストック本としよーーー╰(*´︶`*)╯


と思って、
買っちゃいました╰(*´︶`*)╯♡いえーーーい!



ヨガ。
すこし通ってみたり、家で瞑想したり、
ミッドタウンのヨガイベントに行ってみたり、

お友達のヨガ公演を見に行ったり。



色々していましたがハレのイベントって感じ。


でもこれは、

トイレの中とか笑
打ち合わせ中とか笑


そんな中でもやっていいっ!て言ってくれるもの(*´꒳`*)笑


すごーーいハードルが低ーーーい!


いまわたしは、
いかにラクにしようかと思って、


コタツの中でやるのがブーーム。笑


コタツってどんだけだよっ!!
どんだけずぼらなんだよう!!!



そんなんでもいいよ〜〜と言われているずぼらヨガ。


うつになったとき、
使っていきま〜〜〜〜す╰(*´︶`*)╯♡

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