どんどん思考を同化せずみられてます♪うれしいーーー(๑˃̵ᴗ˂̵)♡

こころとからだが、エゴをよしよし。してる姿が目に浮かんだ。

♡(๑˃̵ᴗ˂̵)／( T_T)＼(^-^ )✨

ウケる。笑

ありがとっ！

ああ。これでもう大丈夫(^^)

へんな被害妄想にのみこまれることも少なくなるでしょう。

ってのは、

紅茶飲みすぎて電車内できもちわるくなってるときだけど。笑

 

やっぱり、つぎのひは元気になってることが

じぶんのなかで明文化できたことがおおきい(^^)

つぎのひは気持ちわるくないから大丈夫だよーー

♡(๑˃̵ᴗ˂̵)／( T_T)＼(^-^ )✨

的な。笑

ウケる！

このこ余裕やしっ。→♡(๑˃̵ᴗ˂̵)／( T_T)＼(^-^ )✨ 笑。

 

ただただ。現状のいしき(かんがえてること)を見つめてみる。

しっかり逃げずに見つめてあげると、

悩んでいることがふっと軽くなる。

気持ちわるいってカラダにダイレクトにくることでも客観的になれるよ。

うれしかったのでこの瞬間を記念にパシャリ✨😘

しゃしんは表参道のごはんやさん。

こないだのカルマキッチンのうちあげをしました。

みんなといるとほんとリラックスする〜〜っっ╰(*´︶`*)╯♡

ラブ♡

みなさんはもう、クリスマスをみつけましたか(^^)🎄✨